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AKOMEDITATION

一般瞑想の『無』『空』になるところが

すごく苦手だったこと

そして

時間をもっと有効化したいと

8年前に開発したのが

AKOMEDITATIONです



一般の瞑想とは大きく違う

背もたれに寄りかかることや

目を開けていることが多いです


この時間を使って

潜在意識にアプローチし

現実化を促したり

自己肯定感を上げることに

役立つワークを取り入れ

パフォーマンス力を強化します


また呼吸法も取り入れるため

免疫力が高まり体温が上がります


ホルモンバランスなどの自律神経も整い

若返り効果もあります





月額価格¥3,700

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